Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
С какого возраста и как закаливать ребенка?

Матери ребенка необходимо закаливать его с первых дней его жизни. Закаливающие процедуры повышают сопротивляемость организма к заболеваниям, ребенок лучше приспосабливается к колебаниям температуры окружающего воздуха.

Закаливание необходимо проводить комплексно, с учетом индивидуальных особенностей ребенка. Закаливающие процедуры проводят, используя природные факторы: солнце, пребывание на воздухе и водные процедуры.

Родителям ребенка следует иметь в виду, что при рождении второго ребенка они могут получить материнский капитал. Кроме того, выдвигалась инициатива, чтобы выплачивать материнский капитал на первого ребенка, но эта идея пока не была одобрена.

Проведение комплексного закаливания вырабатывает у ребенка условно-рефлекторные реакции на все возможные раздражения. Поэтому необходимо закаливание, как и всякую выработку условного рефлекса, проводить с постепенным увеличением силы раздражителя. Обычно надо переходить постепенно от более высоких температур к более низким и от малой длительности процедуры — к большей.

Способы закаливания различны. Самое доступное средство закаливания ребенка — свежий воздух, но родители не всегда используют его в должной мере. Если ребенок родился в теплое время года, его надо выносить на воздух после выписки из родильного дома уже через 3-4 дня.

Дети, родившиеся зимой, могут через одну-две недели после возвращения домой уже сделать свою первую прогулку. Приучать ребенка к холодному воздуху надо постепенно, начиная с прогулки в комнате: ребенка одевают, а затем открывают окно или выносят на балкон. По мере привыкания ребенка выносят на свежий воздух, но чтобы в этот день не было ветра, а температура не опускалась ниже 10 градусов.

С какого возраста и как закаливать ребенка?

Очень полезен сон на свежем воздухе. Детей до одного года можно укладывать спать на воздухе, однако температура не должна быть ниже 10-12 градусов холода. Спящего в коляске ребенка не надо качать. На свежем прохладном воздухе ребенок засыпает даже без укачивания, сон у него будет спокойный и ровный. Если мороз ниже 15 градусов и ветрено, лучше в течение дня один-два раза устраивать прогулку в комнате при открытой форточке.

Прекрасное действие оказывают на малышей воздушные ванны. Их начинают делать ребенку уже с 1,5-2-месячного возраста при комнатной обычной температуре (18-20°). Постепенно приучив ребенка к пребыванию раздетым в течение 3-5 минут, впоследствии можно сделать воздушную ванну более продолжительной — до 10 минут по 2-3 раза каждый день. Необходимо следить, чтобы ребенок при этом не замерзал. Во время воздушной ванны надо менять положение ребенка: по очереди класть его то на спину, то на живот.

Летом воздушные ванны надо проводить на открытом воздухе, в так называемой «кружевной» тени деревьев (свето-воздушные ванны). При этом лучше использовать рассеянный солнечный свет, который богат ультрафиолетовыми лучами — они способствуют правильному обмену веществ и профилактике рахита у ребенка.

Источник: http://region-matkapital.ru/ - как получить и потратить материнский капитал при рождении ребенка.